한국게슈탈트모래놀이치료협회

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게슈탈트 모래놀이치료

자료실  게슈탈트 모래놀이치료


집단상담

연구소 관리자
2021-11-17

1. 집단상담의 대상
아동, 청소년, 대학생, 일반인, 주부, 직장인 등을 대상으로 자기성장, 대인관계 개선, 적응문제, 불안장애, 우울증, 정신분열증, 정신신체장애, 성격장애, 성폭력, 성희롱으로 인한 성피해 후유증, 학교폭력 및 왕따 피해 후유증, 과거의 미해결 과제 등을 다룹니다.



2. 집단상담의 과정
- 1명의 집단지도자와 1명의 공동지도자 또는 보조지도자가 다수의 집단원들을 대상으로 시행합니다.
- 집단원들은 자유롭게 자신의 이야기를 하거나 혹은 집단 내에서 집단지도자나 다른 집단원들과의 관계에서 느껴지는 감정이나 생각을 표현하는 형태로 집단에 참여합니다.
- 집단원들은 상호신뢰를 쌓으면서 평소에 타인에게 하기 힘든 이야기들을 솔직하게 개방하게 되며, 서로의 이야기에 공감하거나 솔직한 피드백을 교환하면서 상호 성장을 도모합니다.


3. 집단상담 지도자의 역할
- 집단의 분위기가 안전하고 신뢰롭게 형성되도록 촉진자의 역할을 합니다.
- 집단원들 간의 의사소통과 솔직한 자기개방 및 피드백이 이루어지도록 도와줍니다.
- 집단이 갈등국면에 접어들기도 하는데, 집단 지도자는 되도록이면 집단원들 스스로의 힘으로 갈등을 해결하도록 지켜봐줍니다.
- 집단이 교착상태에 빠질 때만 일시적으로 개입하여 집단의 자기 조정능력을 회복시켜줍니다.

집단상담에서는 지금 여기의 정서체험과 지금 여기의 행동자각을 중시하는데, 집단 과정에서 일어나는 다양한 정서를 자각하고 체험함으로써 평소에 억압하고 외면해왔던 자신의 핵심정서를 이해하고 해결할 수 있습니다.

또한 집단에서 나타나는 자신의 행동을 자각함으로써 평소 자각하지 못했던 자신의 행동패턴을 알아차리고, 그러한 행동패턴을 변화시킬 수 있는 기회를 갖게 됩니다.


4. 집단상담의 장점

- 개인상담 상황에서 잘 드러나지 않는 자신의 정서나 행동을 자각할 수 있습니다.
- 집단 지도자나 다른 집단원들로부터 자신의 행동에 대한 피드백을 받을 수 있습니다.
- 안전한 집단 상황에서 지금껏 해보지 못한 새로운 행동을 실험해 볼 수 있습니다.
- 무엇보다도 집단상담의 가장 큰 매력은 다른 집단원들의 문제를 통해 자신의 문제를 통찰할 수 있습니다.
- 집단원들 상호간의 따뜻한 지지와 공감, 지지에 의해 대인 신뢰감과 자기 존중감을 회복하고 나아가서 집단원들과의 관계에서 일반 사회생활에서 맛 볼 수 없는 깊은 인간관계를 체험할 수 있습니다.


5. 집단의 구성과 상담회기

대략 12-15명 정도의 집단원을 대상으로 시행하며, 주 1회 2-3시간씩 12회기 전후로 구성되며, 2박 3일 혹은 5박 6일 등 숙박을 함께 하며 진행하는 경우도 있습니다. 한 사람이 여러 번의 집단상담에 참여하는 것이 보통입니다.


※ 출처 : 한국게슈탈트상담심리학회

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